요즘 저를 포함한 많은 사람들이 건강에 관심을 많이 보이는 곳 같습니다. 그래서 많은 사람들이 멀티비타민이나 영양제를 챙겨 드시는데요 이만큼 중요한 장 건강은 챙기고 계신가요?
장이 건강해야 면역력도 오른다고 하더라고요 그래서 저는 바로 우리 몸에 좋은 유산균인 프로바이오틱스를 구매해봤습니다. 저는 종근당에서 나온 락토핏을 구매해봤는데요 무려 240포가 들어있더라고요. 매일 먹으면 8개월 동안 먹게 되는데 너무 좋은 것 같아요.
이렇게 1포씩 포장되어 있고 맛도 전혀 부담스럽지 않고 많이 달지도 않아서 좋습니다. 아직까지는 효과를 봤다고는 못하지만 검색해보니 공복 상태에서 혹은 식전에 먹는 것이 좋다고 하더라고요. 앞으로 열심히 챙겨 먹어서 더 건강해지려구요! 여러분들도 꼭 장건강 챙기시고 면역력도 올리세요~! 무엇보다 건강이 정말로 중요합니다.
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